Susurros del corazon

 Me ¿pregunto? Me pregunto, ¿si nuestros corazones se están deseando? al mismo tiempo, pero nos quedamos en silencio por miedo... Me pregunto,  ¿si habito tanto en tu mente?, como tu en la mía, pero continuas tus días como si yo no existiera... Me pregunto, ¿porque no dices lo que sientes atorado en tu garganta? porque yo también guardo mucho en la mía... Me pregunto, ¿si tus manos me extrañaría? porque las miro y se siente vacías... Me pregunto ¿si yo hay veces cruzo tus pensamientos?, porque tu encantas en las mías... y es que me pregunto si  no, estamos deseando a la misma estrella, pero el miedo es tan grande que nos quedamos atorados en el HUBIERA..... Te reconocería en la total oscuridad, si fueras mudo y yo sorda, te reconocería en otra vida, en diferentes cuerpos, en diferentes momentos y te amaría en todos ellos hasta que la ultima estrella del cielo ardiera en el olvido, pero me pregunto, ¿tu harias lo mismo?  Porque ¿sabes que? a veces, el miedo puede ser ...

  La falta de responsabilidad afectiva se refiere a la incapacidad o desinterés de una persona para reconocer y atender las emociones y necesidades de los demás en una relación. Esto puede manifestarse en comportamientos como la falta de comunicación, el incumplimiento de compromisos emocionales, o el no considerar cómo sus acciones afectan a los demás. En esencia, implica no ser consciente del impacto que nuestras decisiones y actitudes tienen en las personas que nos rodean, lo que puede llevar a malentendidos y heridas emocionales. Es importante cultivar la responsabilidad afectiva para construir relaciones más saludables y satisfactorias. La falta de responsabilidad afectiva en una persona puede deberse a varias razones. A veces, puede ser el resultado de experiencias pasadas que les han llevado a evitar compromisos emocionales. Otras veces, puede ser una falta de conciencia sobre cómo sus acciones afectan a los demás. También puede ser que no hayan aprendido a manejar sus propi...

La depresión el mal de este siglo.   La depresión es un trastorno del estado de ánimo que afecta a cómo te sientes, piensas y manejas las actividades cotidianas. Puede manifestarse como tristeza persistente, pérdida de interés en actividades que antes disfrutabas, cambios en el apetito o el sueño, y dificultad para concentrarte, entre otros síntomas. Salir de la depresión puede ser un proceso complicado, pero hay varias estrategias que pueden ayudar: 1. Buscar ayuda profesional: Hablar con un psicólogo o psiquiatra puede ser muy beneficioso. Ellos pueden ofrecerte terapia y, si es necesario, medicación. 2. Hablar con alguien de confianza: Compartir tus sentimientos con amigos o familiares puede aliviar la carga emocional. 3. Mantener una rutina: Establecer horarios para tus actividades diarias puede proporcionar estructura y un sentido de normalidad. 4. Hacer ejercicio: La actividad física libera endorfinas, que pueden mejorar tu estado de ánimo. 5. Practicar la atención plena ...

  ¿Que es el amor?   El amor es una conexión profunda y significativa que sentimos hacia otras personas, ya sea en relaciones románticas, familiares o de amistad.  Es un sentimiento que nos hace sentir vivos, apoyados y comprendidos. Cuidar el amor es importante porque, al igual que una planta, necesita atención, respeto y esfuerzo para crecer y florecer.  Amar y estar enamorada son dos conceptos que, aunque están relacionados, tienen matices diferentes. Amar es un sentimiento profundo y duradero que implica cuidado, respeto y compromiso hacia otra persona. Es una conexión que se construye con el tiempo y se basa en la confianza y la comprensión mutua. Por otro lado, estar enamorada suele referirse a esa chispa inicial, esa emoción intensa y a veces abrumadora que se siente al conocer a alguien especial. Es una etapa llena de pasión y deseo, donde todo parece mágico y emocionante. Con el tiempo, el enamoramiento puede evolucionar hacia un amor más profundo y estable....

  Estar enamorada es Estar enamorada de alguien es una experiencia emocional intensa que implica una profunda conexión afectiva y un fuerte deseo de estar cerca de esa persona. Cuando estás enamorada, puedes sentir una mezcla de alegría, emoción, vulnerabilidad y, a veces, ansiedad. Aquí hay algunas señales que pueden ayudarte a darte cuenta de que estás enamorada: 1. Pensamientos constantes: Te encuentras pensando en esa persona a menudo, incluso cuando no están juntos. 2. Deseo de pasar tiempo juntos: Sientes una fuerte necesidad de estar con esa persona y disfrutar de su compañía. 3. Emociones intensas: Experimentas una gama de emociones cuando piensas en él o cuando están juntos, desde la felicidad hasta la ansiedad. 4. Interés genuino: Te importa su bienestar y te interesa conocer más sobre su vida, sus sueños y sus preocupaciones. 5. Apreciación de sus cualidades: Te das cuenta de que valoras y admiras sus características, ya sean físicas, emocionales o intelectuales. 6. Sueñ...

  ¿Qué es el liderazgo y porque es importante trabajar sobre el mismo? El liderazgo es la capacidad de influir, motivar y guiar a un grupo de personas hacia el logro de objetivos comunes. Implica no solo dar dirección, sino también inspirar confianza, fomentar la colaboración y crear un ambiente en el que los demás se sientan valorados y empoderados. Un buen líder no solo se enfoca en los resultados, sino también en el desarrollo de su equipo y en la creación de relaciones sólidas. Aquí hay algunas razones por las que es importante trabajar en el liderazgo: 1. Influencia positiva: Un buen líder puede inspirar y motivar a otros, lo que puede llevar a un ambiente de trabajo más positivo y productivo. 2. Desarrollo del equipo: Trabajar en habilidades de liderazgo ayuda a identificar y cultivar el talento dentro del equipo, lo que puede resultar en un mejor rendimiento general. 3. Resolución de conflictos: Los líderes efectivos son capaces de manejar y resolver conflictos de manera con...

A mi primer amor del pasado Hoy quiero escribirte unas líneas, porque te recuerdo, acá sin energía eléctrica, haciendo horas para entrenar, te recuerdo en esa primera canción que me cantaste, hasta hoy de vez en cuando la sigo escuchando, se llamaba Tu Poeta; pero no solo eso recuerdo, también la sonrisa, lo alto que eras y como amabas ejecutar el requinto, en realidad amabas tanto la música, eras el verdadero bohemio que se había enamorado pero de otra bohemia, hay veces me pregunto ¿como hubiera sido nuestras vidas?si, yo no hubiera una vez más corrido, por tus ganas de querer casarte ya, solo me pregunto nada más. En fin, quería recordarte porque hay veces se me hace necesario, para poder compararte con los que llegan y decirme, si, el, que era un chico del interior, pudo ¿porque? los demás ¿no? y es una forma elegante de salir corriendo antes de involucrarme sentimentalmente o en su defecto enamorarme, porque no quiero darlo todo en una relación que tampoco da mucho, entonces recor...

  Элиас, el chico ruso, que conoci. Elias en español, es el chico ruso a quien conocí en el invierno de rusia, si, lo conocí durante mi estadía por Kaliningrad, había conocido a muchos chicos rusos en Moscú y Sochi; pero es como que nadie aun llenaba mis expectativas, hasta que , llego el.......; fue así, el chico a quien nadie miraba, tímido, pero con una sonrisa única, me atrapo rápidamente,  creo que fuimos ese amor platónico del invierno, que solo se da entre artistas pero que al final no pudo ser, el también es músico aunque es director de marketing del gobierno de dicha región, en quien me fui a fijar no? de hecho, no lo sabia, pero me atrapo enseguida, saben como? llegue a Kaliningrad, en una mañana lluviosa, debía de bajar mis maletas del bus que nos llevo hasta las afuera de la región después de bajar del avión y hacernos un pequeño tour por la región, estaba ya empapada, bajando mis cosas, hasta que se acerc...